现代人由于生活步调紧凑，忧郁、焦虑的问题常常会伴随着自律神经失调这个毛病出现。日本美妆杂志「VOCE」最近就刊登了一篇报导，教导大家如何改善自律神经失调的问题。然而其中竟然有一项是推荐读者去追偶像，这就引发许多网友吐槽，说杂志根本是推人坠入万丈深渊！因为一旦迷上偶像，就很容易被偶像的八卦新闻影响精神状态。如此一来别说是改善自律神经失调了，说不定还会越追越失调啊～～
杂志刊登关于「自律神经失调」的专题报导
日本美妆杂志「VOCE」最近大篇幅报导了关于自律神经失调的话题。首先从何谓自律神经失调开始，接着教导读者该如何改善自律神经失调。
杂志提出的改善法包括饮食规律、细嚼慢咽、改善睡眠品质、与动物互动、拓展兴趣等等。然而其中有一项却引发了大量网友吐槽……
「追偶像：恋爱的情感可以为大脑带来正面影响，自律神经也会觉得很开心。恋爱对象是三次元偶像还是二次元都ＯＫ！」
杂志推荐读者藉由「追偶像」改善自律神经失调。结果日本网友们就纷纷吐槽，说很多人就是因为追偶像才导致自律神经失调，杂志是不是在推人入坑啊！？
日本网友们的反应是……
「我看到有个女性杂志推荐追偶像改善自律神经失调，但是追偶像本身就是造成情绪和精神变得乱七八糟的原因耶。」
「追偶像说不定会因为偶像而死翘翘。」
「假如偶像脱团或是闹出恋爱八卦……」
「特别是偶像宣布毕业的时候，精神最容易不稳定了。毕业之后更是如此。」
「真的是这样。即便偶像是圆满毕业，精神上也会因此觉得很空虚。然后演唱会没有抽到好位置也会造成精神不稳定。」
「为了改善自律神经失调怎么还可以去追偶像啊？就是因为追偶像追到不顾一切，才会造成自律神经失调吧？」
「去年夏天，我的偶像去世造成我的精神崩溃，差点就要得抑郁症了……真的要趁偶像在世的时候尽情追到不后悔才行啊。」
「不论偶像出了什么事，都可能带来长期的痛苦，因此要追偶像的话最好把心放宽一点（实际经验）」
「偶像很完美的话当然很好，但偶像也有可能去世或是卷入外遇之类的事件。藉由追偶像获得喜悦的同时，也时时都跟绝望只有一线之隔啊……」
（lll￣□￣）如果觉得自己有类似的疾病，看偶像之前还是先去看医生比较好啊……
